Schön, dass du da bist!
Was genau bewegt dich gerade?
• Du fühlst dich manchmal einfach nur leer, bist erschöpft & kraftlos und dir fehlt oft die Motivation, Dinge anzupacken.
• Du hast keine Energie für Veränderung und weißt auch gar nicht, wo du anfangen sollst.
• Du liebst deine Familie über alles, weißt aber insgeheim, dass du dringend mal Zeit für dich & nur für dich brauchst.
• Du wünschst dir mehr Klarheit in deinem Leben, um Entscheidungen auch wirklich umsetzen zu können.
• Du möchtest dich einfach ganz wie du selbst fühlen, möchtest wieder wissen was wirklich gut für dich ist und in deine Kraft kommen.
"Meine Passion ist Verbundenheit. Ich möchte dich unterstützen wieder in Verbindung zu treten - zu deinem Körper, deinem Atem, dir Selbst."
Warum lavender yoga? Lavender oder auch Lavendel ist ein wunderbares Heilmittel. Viele verbinden damit die pure Entspannung. Doch auch die Qualität sich von Dingen rein zu waschen (Wortstamm lat. "lavare" = waschen), kann Lavendel bewirken. Das berühmte "Loslassen" also. Etwas Loszulassen. Erst diese Fähigkeit, Dinge auch tatsächlich anzunehmen und zu akzeptieren, ermöglicht ein Ankommen bei sich und schafft damit Raum für innere Freiheit. Erst das führt uns in die über alles gewünschte Entspannung, weil wir nicht mehr im Widerstand mit dem Leben stehen.
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Fragen, Wünsche, Anregungen? Ich freue mich auf eine Nachricht von dir.
